耘初茶食的好朋友們，隨著春天的尾聲悄悄接近， 穀雨節氣也即將到來。 穀雨，春天的最後一個節氣， 通常在每年的4月19日到21日之間。 這是一個特殊的時期，表示水氣慢慢多了起來， 大自然這時候給予我們豐富的恩惠， 讓土地和植物都準備迎接即將到來的夏季。 現代社會每...閱讀更多
耘初茶食｜無咖啡因穀物茶
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春雷響，健康起步——驚蟄養生小訣竅
嗨！耘初茶食的好朋友！ 今天就是驚蟄節氣囉。 春天來了，你感受到了嗎？ 萬物開始甦醒，你的身體也是。 春天是個特別的季節，不只帶來溫暖的陽光 還給了一個絕佳的機會來照顧好自己，特別是你的肝。 中醫觀點：「春天屬肝、夏天屬心、長夏屬脾、秋天屬肺、冬天屬腎」...閱讀更多
